"Zwangsstörungen & Kundalini Yoga"

Diesen Artikel las ich in einer Kundalini Yoga Fachzeitschrift und war extrem berührt von den Schilderungen; bereits so viele Jahre unterrichte ich Kundalini Yoga und dennoch erfahre ich immer wieder neue Erlebnisse, die soviel Heilung bringen. Vielleicht…

Meditieren - WARUM ?

"Ein Mensch der meditiert, weiß, wann es Zeit ist, etwas zu ändern, wie viel man ändern muss, warum man etwas ändern muss und wofür man etwas ändern muss." Yogi Bhajan
Buendesbürger-Meditation-Julia-Christine

Warum sollte man in der Gruppe meditieren? - ein kurzer Erfahrungsbericht einer Teilnehmerin

  Meine Gedanken waren...beim Meditieren geht es ja darum in Stille bei sich zu sein, da ist eine Gruppe doch eher contra produktiv... Ich habe es trotzdem ausprobiert und was soll ich sagen: das hat mich sofort überzeugt! Denn als…
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Meditation am 3. Oktober 2018

Guck mal auf das beigefügte Bild!!! Wie wäre es , wenn du dich am Feiertag 3.Oktober 2018 auf den Weg machst, um eine neue Erfahrung zu machen? Wir kommen in einer kleinen Gruppe zusammen, meditieren und tauschen uns anschließend…

Körper & Seele & Geist

Einfach mal hinsetzen und nichts tun. Nur einatmen und ausatmen - ein und aus. Der Stein ist warm von der Sonne, die Welt darum in sattes Grün getaucht. Niemand schreit, niemand nervt. Alles ruhig. Ein gute Gefühl!