Kurskalender
Hier findest du alle Kurse vom YogaHaus Inka Ekholm on Tour im Überblick. Einige Kurse finden rein online statt, andere persönlich an verschiedenen Veranstaltungsorten.
Meine Kurse
Hier siehst du mein laufendes Kursangebot. Die Kurse finden wöchentlich zu den angegebenen Terminen statt.
wöchentlicher Yoga-Kurs „Yoga & Meditation“ – Kurhaus – mittwochs
mittwochs, o2.o4.2025 bis 29.10.2025, 10:00 – 11:00 Uhr - Feiertage ausgenommen, 8€ mit Gästekarte ansonsten 12€ - zu zahlen bei der Anmeldung im Kurhaus
, Kurhaus, Seminarraum OG, Hauptstr. 16, 86825 Bad Wörishofen
Praktiziere Übungen für den Körper und Meditationen für den Geist aus der Tradition des Kundalini Yoga.
Frauen und Männer jeden Alters, mit oder ohne Vorkenntnisse, sind herzlich willkommen.
Erfahre, wie sich deine Gesundheit verbessert, dein Geist ruhiger und klarer wird und sich deine Emotionen ausgleichen.
Matten und Kissen sind vorhanden - bringe nur stilles Wasser mit 🙂
Mehr Infos und Anmeldung
Hinweise
Anmeldung – so geht’s
Suche dir oben den passenden Kurstermin aus, klicke auf „Anmelden“ und sichere dir gleich hier online deinen Platz im Kurs. Du erhältst eine Bestätigung per Email.
Tipps für vor und nach dem Kurs
Esse 2 Stunden vor Beginn nur leicht Verdauliches. Ein voller Magen kann hinderlich sein.
Schenke dir die Zeit für den Kurs und lasse deinen Alltag hinter dir. Deine Uhr und dein Handy können gerne zu Hause bleiben.
Achte gut auf dich und gönne dir einen kleinen Augenblick Muße nach dem Kurs, bevor du wieder in deinen Alltag „stürzt“.
Wir üben barfuß – stelle dir einmal vor, du würdest ein Musikinstrument mit Handschuhen spielen.
Nach dem Kurs ist das Trinken von Wasser und Kräutertees von Vorteil, um die Entgiftung über die Harnwege zu unterstützen.
Hole dir die Entspannung in deinen Alltag und übe auch zu Hause. Ich habe für dich spezielle Anleitungen erstellt, so dass du jeden Tag ein wenig praktizieren kannst:
Du bist interessiert und hast noch Fragen?
Vieles lässt sich schnell und einfach persönlich besprechen. Ich freue mich auf deinen Anruf oder deine Mail!
Telefon +49 (0) 171 – 86 226 02
yoga@inka-ekholm.de
Sollte ich gerade nicht direkt erreichbar sein, rufe ich gerne zurück!